Tình trạng nổi mụn sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị

Tình trạng nổi mụn sau gáy là một vấn đề nhức nhối đối với những tín đồ làm đẹp. Những nốt mụn trứng cá ở vùng sau gáy khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ và gây khó chịu. Mặt khác, các nốt mụn cũng có thể trở nên sưng tấy, viêm nhiễm và tái đi tái lại nhiều lần trên một vùng da. Vậy làm cách nào để khắc phục những nốt mụn cứng đầu này? Bạn có thể tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mụn sau gáy

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến việc những nốt mụn thường xuyên xuất hiện ở vùng sau gáy trong khi da mặt và cơ thể lại không thường có mụn? Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến của tình trạng nổi mụn ở vùng gáy:

Dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe

Tình trạng nổi mụn sau gáy có thể là sự báo hiệu rằng cơ thể bạn đang có vấn đề, là dấu hiệu của một số bệnh lý sau đây:

Tình trạng nổi mụn sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị 0
Tình trạng nổi mụn sau gáy có thể là sự báo hiệu rằng cơ thể bạn đang có vấn đề

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Vùng da sau gáy là nơi dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn, sợi bã nhờn và bụi bẩn phát triển, dẫn đến hình thành mụn ở vùng gáy. Một số tác nhân phổ biến khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc bao gồm:

Tình trạng nổi mụn sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị 1
Mền gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến nổi mụn sau gáy

Cách điều trị mụn mọc sau gáy

Để điều trị và khắc phục tình trạng mụn mọc sau gáy, bạn nên tham khảo một số biện pháp chăm sóc da tại nhà đơn giản và hiệu quả như sau:

Làm sạch da thường xuyên

Vệ sinh da sạch sẽ và thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi làn da, giúp giảm tình trạng nổi mụn trên cơ thể. Bạn nên dùng các loại sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và tắm rửa với nước ấm. Hạn chế cọ xát làn da hoặc tác động mạnh lên da, nhất là khi tham gia các hoạt động thể thao.

Vệ sinh da sạch sẽ và thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi làn da

Dùng sản phẩm chăm sóc cơ thể phù hợp

Khi lựa chọn các loại sản phẩm chăm sóc da, bạn cần chọn các loại sản phẩm phù hợp với làn da của mình, không gây bít tắc lỗ chân lông và không chứa dầu. Các sản phẩm có thành phần acid salicylic hoặc benzoyl peroxide có thể giúp làm dịu da và mờ mụn.

Hạn chế nặn mụn

Nặn mụn nhiều có thể để lại trên da những vết thâm sẹo hoặc gây viêm nhiễm. Bạn có thể tìm đến sự hỗ trợ của các chuyên gia để kiểm tra tình trạng da và lựa chọn phương pháp hồi phục da phù hợp.

Xây dựng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Bạn nên duy trì một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh các loại thức ăn làm mất cân bằng hormone, bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, chất khoáng và vitamin. Rèn luyện thể dục thể thao cũng giúp cải thiện hệ tuần hoàn và hệ miễn dịch của cơ thể. Hạn chế căng thẳng và tránh sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,... Không sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ và ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng góp phần giúp bạn giảm thiểu các nốt mụn trên da.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng góp phần giúp bạn giảm thiểu các nốt mụn trên da

Một số lưu ý khi điều trị mụn ở vùng gáy

Khi đã bị nổi mụn sau gáy, nhiều người thường tự lấy tay nặn các nốt mụn ra. Do nặn mụn sai cách và sử dụng sai phương pháp điều trị, nốt mụn có thể gây viêm nhiễm hoặc lây lan nhiều hơn. Vì vậy, bạn nên lưu ý một số điều sau khi điều trị mụn ở vùng gáy để các vết mụn nhanh lành hơn:

Thường xuyên dùng tay để sờ và bóc các vết mụn sẽ làm da bị viêm nhiễm

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp được cho các bạn một số thông tin hữu ích về tình trạng nổi mụn sau gáy, nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này. Nếu tình trạng mụn không cải thiện và trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia da liễu để được điều trị y tế ngay bạn nhé!

Xem thêm:

Link nội dung: https://career.edu.vn/gay-toc-a75220.html