Khi nào mẹ có thể chế biến cua cho bé ăn dặm?

Thịt cua là một loại thực phẩm giàu protein nạc, chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin B12, selen, đồng và kẽm, cung cấp năng lượng cho các tế bào máu, hệ thần kinh và hệ miễn dịch đang phát triển của trẻ. Vì vậy, thịt cua đã nấu chín sẽ được khuyến cáo bổ sung trong chế độ ăn dặm của bé từ 7 tháng tuổi trở lên hoặc tốt nhất là đến 1 tuổi, mẹ có thể bắt đầu nấu các món ăn dặm từ thịt cua cho con.

Cua nấu với gì cho bé ăn dặm? Gợi ý 7 món ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

Cua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Đồng thời mẹ cũng có thể kết hợp các loại rau củ quả khác để tăng cường hương vị và dinh dưỡng cho con. Nếu chưa biết cua nấu với gì cho bé ăn dặm thì tham khảo 7 công thức sau đây nhé!

1. Cua nấu cháo với gì? Kết hợp với cà rốt

Nguyên liệu Cách nấu cháo cua cà rốt Nếu không có sẵn thịt cua hấp chín, bạn có thể luộc cua cùng với một ít gừng để khử mùi tanh, sau đó để nguội rồi gỡ lấy thịt cua, xé nhỏ.

2. Cháo cua nấu với rau gì cho bé? Cháo cua rau dền

Nguyên liệu Cách nấu cháo cua rau dền:

3. Cua nấu với gì cho bé ăn dặm? Bí đỏ với cua

Nếu mẹ chưa biết cháo thịt cua nấu gì cho bé ăn dặm thì có thể thử kết hợp với bí đỏ. Bí đỏ cũng là một trong các loại thực phẩm giàu vitamin A, E và C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Nguyên liệu: Cách nấu cháo cua bí đỏ cho bé ăn dặm:

4. Cua nấu với gì cho bé ăn dặm? Thử ngay cháo từ khoai mỡ và cua

Nguyên liệu: Cách nấu cháo cua với khoai mỡ:

5. Cua nấu với gì cho bé ăn dặm? Kết hợp với rau mồng tơi

Nguyên liệu: Cách nấu cháo cua với rau mồng tơi:

6. Cua nấu với gì cho bé ăn dặm? Cháo cua nấu với bồ ngót

Nguyên liệu: Cách nấu cháo cua với bồ ngót:

7. Cơm nắm cua cho bé ăn dặm tự chỉ huy

Nếu mẹ cho bé ăn dặm tự chỉ huy mà còn đang băn khoăn về việc cua nấu với gì cho bé ăn dặm thú vị hơn thì có thể thử món cơm nắm cua nhé! Nguyên liệu: Cách làm cơm nắm cua rau củ:

Lợi ích sức khỏe từ thịt cua cho bé ăn dặm

Rất nhiều mẹ “truy tìm” công thức cua nấu với gì cho bé ăn dặm không chỉ để tăng tính đa dạng cho bữa của bé mà còn giúp tăng cường dinh dưỡng cho con. Bởi trong thịt cua cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm:

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm với thịt cua

Mặc dù cua mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé, tuy nhiên cũng như bất kỳ loại động vật có vỏ nào khác, cua cũng có nguy cơ tiếp xúc với thủy ngân, chất có nguy cơ gây độc cho tế bào não và hệ thần kinh trun...